メンズスキンケア

20代後半でやっと必要性に気づいた、男のスキンケア

2018年で28歳になることもあって、少しずつ身体のケアやお肌のケアの必要性を実感してきました。。

特に最近、ストレスを感じた時や疲れている時、日焼けをした時にすぐに顔にニキビが出来てしまい、困っています。

また、年齢のせいか乾燥しやすくもなってきました。

男なのにお肌のお手入れするのはちょっとなー、とかスキンケアって女性がするものだよなーっていう抵抗もあり、まだスキンケアらしいことを何もしていません。

でも、よくよく考えてみれば、男でも肌が荒れていると清潔感がなくてかっこよくないですよね。

年齢を重ねても、若い人からナイスミドルガイだと言われたいものです。

なので、20才後半にして男のスキンケアを始めることにしました。

と言っても、何から初めていいかわからないので、まずは色々なサイトでスキンケアの情報を調べてみました。

この記事にスキンケアを始めるために、必要なことをまとめたので、私と同じようにスキンケアを始めようと思っている方の参考になれば幸いです。

男だからこそスキンケアが必要

いくつかサイトを調べていると、「男性の方がスキンケアが必要」と伝えているサイトが多くありました。

男性の方がスキンケアが必要な3つ。

  1. 毎日髭剃りするから
  2. 男性の方が肌内部の水分量が少ないのに脂が多い
  3. 女性よりも男性の方が紫外線を多く浴びる

1)毎日髭剃りするから

いくら最新のお肌に優しい髭剃りでも肌にダメージはあるみたいです。

だから、男性は肌に毎日ガンガンダメージを与えていると思った方がいいです。

2)男性の方が肌内部の水分量が少ないのに脂は多い

水分量が少なく、脂が多いとどうなるでしょうか?

水分量が少ないと乾燥しやすく、乾燥するとニキビやシワの原因になります。

また、脂が多い毛穴が目立ちやすく、ニキビができやすくなります。

3)女性よりも男性の方が紫外線を多く浴びる

これはかなり個人差があると思いますが、男性の方が運動を趣味にしている方が多いので、紫外線を浴びる機会も時間も長そうです。

紫外線も肌にダメージを与えるため、ランニングや釣りなどのアウトドア、サッカー、野球などが趣味な男性は夏の間、かなりのダメージを肌が受けていると思った方がいいです。

スキンケアって何すればいいの?

ここまでで、男もスキンケアした方がいいんだ・・と私と同じように納得した人は多いと思います。

そこで次に思い浮かぶのが、「スキンケアって結局なにをすればいいの?」という疑問ですよね。

基本的なスキンケアの方法はこの3つ。

  1. 洗顔
  2. 化粧水
  3. 乳液

この3つは男女共通のスキンケア方法ですね。

1)洗顔

私もやっていたのですが、洗顔はゴシゴシ洗ってはいけないみたいです。

あまりゴシゴシと手で顔を強く擦ってしまうと、肌にダメージを与えてしまうです。

(肌って、私たちが思ってるよりも弱いんですね。)

洗顔料を手に出して、泡立ててから、顔を洗っていくのが理想的な洗顔。

フワッフワになるまで泡立ててください。と各サイトに書いてありましたが、かなり面倒くさそう。。

2.化粧水

洗顔が終わったら、化粧水をつけましょう。

洗顔で顔の水分を流してしまった後なので、なるべく早くつけるのが効果的です。

3)乳液

化粧水の次は、乳液をつけましょう。

化粧水だけでもいいじゃん。面倒くさい。と私も思っていたのですが、化粧水だけだと逆効果です。

化粧水で水分は補充したのですが、そのままだと水分が蒸発して、逆に乾燥してしまいます。

そのため、化粧水をつけた後は乳液をつけて、水分の上から油分でフタをしましょう。

そうすることで乾燥せず、肌へのダメージをおさえられます。

男のスキンケアに必要なもの

ここまで調べて、スキンケアに必要なものは

  • 洗顔料
  • 化粧水
  • 乳液

の3つだとわかりました。

女性と男性では肌の性質や受けるダメージも違うので、男性向けに作られたメンズスキンケアを購入。

これからスキンケアを始める男性の方には、BULKHOMME(バルクオム)のスターターキットをオススメします。

BULKHOMMEのスターターキットには、洗顔料・化粧水・乳液だけでなく、泡立てネットとスキンケアのHOW TO BOOKも入っており、スキンケアを始める男性にピッタリの商品です。

価格も2,500円と結構安いので手も出しやすいですよね。

実際に私もBULKHOMME(バルクオム)のスターターキットを2週間使ったのですが、スキンケアの習慣もでき、肌が綺麗になってモチモチになりました。

しかも、化粧水と乳液をつけた後のベタつきが少ないのに、ちゃんと保湿されるんです。

私はBULKHOMME(バルクオム)のスターターキットを使い終わった後も、BULKHOMME(バルクオム)の商品を使い続けています。

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